Q&A – Nutzerfragen zum Thema Achtsamkeit | High Performance Leadership #17

Shownotes

Im Leadership-Podcast High Performance Leadership spricht Stefan Lammers regelmäßig über Führungsmethoden, die Unternehmen leistungsfähiger und effizienter machen. Marina Löwe und Stefan Lammers beantworten in einer Q&A-Session Fragen zum Thema Achtsamkeit.

Du erfährst…

1)…warum Achtsamkeit auch für Führungskräfte interessant ist

2)…wie deine Mitarbeiter etwas achtsamer werden können

3)…ob man den ganzen Tag achtsam sein kann

4)…den Unterschied zwischen Multitasking und Monotasking

👉 "High Performance Leadership": Wir machen dich zur High Performance Führungskraft: Bei „High Performance Leadership” erfährst du, welche Potenziale in deiner Führung stecken. Ob für dein gesamtes Unternehmen oder für dein Team – mit diesem Podcast katapultierst du deinen Führungsstil auf ein neues Level.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Marina Löwe, Talent-, Team- und Unternehmensentwicklerin bei SLBB — https://www.linkedin.com/in/marina-loewe/

👤 Stefan Lammers, Führungsexperte & Gründer des Coaching-Unternehmens SLBB — https://www.linkedin.com/in/stefan-lammers-403b0913/

👤 Joel Kaczmarek, Digitalexperte & Gründer digital kompakt — https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/

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||||| KAPITEL |||||

ab 00:00 | Vorstellungsrunde und Einführung ins Thema

ab 04:11 | Die tägliche Morgenroutine – Tipps und Relevanz

ab 08:04 | Achtsamkeit auf die Mitarbeiter übertragen

ab 11:31 | Benefits von Achtsamkeit für Führungskräfte

ab 17:58 | Wie wichtig ist digitale Achtsamkeit?

ab 19:54 | Meditation als Angebot für Mitarbeiter?

ab 22:18 | Multitasking versus Monotasking

ab 28:37 | Kann man den ganzen Tag achtsam sein?

ab 30:46 | Wie kann man sich schnell fokussieren?

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